歩きすぎ。


土曜日、先週は忙しくて少々お疲れ気味だったので、リフレッシュのために

地図を見ながら行ってみたい!!と思っていた遠くの公園まで歩いてみました。


まるで海外(ヨーロッパぽい。)のような景色に感激。


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その夜、肩こりがひどくなり、体調悪化。早めに寝てしまいました。


そんな話を今日、整体の先生にしたところ。

診断は

「歩きすぎ」

何事もやりすぎは良くないということですね。
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